Durch tägliches Journaling lernen wir mehr über uns selbst und finden so zu unserer inneren Ruhe.
Wie tägliches Journaling dich glücklicher und entspannter macht
In der schimmernden Stille der frühen Morgenstunden oder im sanften Zwielicht des Abends, offenbart sich eine einfache, doch kraftvolle Praxis: das Journaling. Diese tägliche Übung des Schreibens wird zu einem…